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Ein Check-up ist eine ganzheitliche Untersuchung Ihres Körpers. Wir versuchen vor allen Dingen, schwere Krankheiten ohne Symptome frühestmöglich zu erkennen. Wir weisen Sie auch darauf hin, wie Sie bei Ihrem persönlichen Risiko gesünder leben können. Je früher wir gemeinsam handeln, desto eher können Sie ein gesundes Leben mit über 90 Jahren erreichen.

Schätzungen gehen davon aus, dass in Deutschland über 300.000 Menschen unnötig pro Jahr sterben. Einer der Gründe: der Irrglaube, dass man tödliche Krankheiten heilen kann. Das geht aber oft nicht. Dies ist ein Trugschluss, der sehr menschlich ist. Denn aus unserer Alltagserfahrung glauben wir, dass Krankheiten kommen und wieder gehen. Bei Husten und Schnupfen stimmt das auch meistens. Bei tödlichen Krankheiten ist es anders: diese kommen und bleiben, wenn man nicht vorbeugt. 

So sind zum Beispiel 70 % der Todesfälle durch Herzinfarkte vermeidbar, und zwar wenn man frühzeitig nachschaut und etwas unternimmt, bevor es erste Symptome gibt.

Im Umkehrschluss bedeutet das aber: Wenn man frühzeitig nachschaut und dann auch etwas tut, hat man die Chance, gesund weit über 90 Jahre alt zu werden. Oft ist den Patienten nicht bewusst, wie viele gesunde Jahrzehnte dank moderner medizinischer Erkenntnisse noch möglich sind!

Manche Krankheiten stehen mit starken Schmerzen oder lebensverändernden Komplikationen in Verbindung. Beispiele gibt es bei jedem im Umfeld zur Genüge, man spricht nur nicht darüber: Nierensteine, Gicht, Amputationen durch Diabetes, Paralyse durch Thrombosen etc.

Das Schöne ist, dass viele dieser Krankheiten nicht über Nacht entstehen, sondern von „weit weg“ gesehen werden können, wie es bei allen Beispielen oben der Fall ist.

Das bedeutet: Wenn man früh sieht, wie sich eine Krankheit anschleicht, kann man bequem etwas unternehmen und das Schlimmste vermeiden. Der Gegensatz gilt ebenso. Wenn man gute Werte hat, kann man das Leben entsprechend beruhigt und ohne unnötige Askese genießen und seine Mühen dort fokussieren, wo das persönliche Risiko liegt.

Die Kunst liegt darin, zu erkennen, welche von den hunderten Krankheiten sich gerade anschleichen, sodass man frühzeitig Handlungen einleiten kann. Der sicherste Weg ist daher, alles medizinisch Sinnvolle zu tun um so viele Krankheiten auf einmal wie möglich zu checken. So können anschleichende Probleme gefunden und im besten Fall um Jahrzehnte hinausgezögert werden.

Die oft einzige Möglichkeit für maximale Gesundheit über 90 Jahre ist es, Krankheiten gar nicht erst entstehen zu lassen. Wenn man eine tödliche Krankheit bekommen hat, kann man diese oft nicht mehr heilen. Wenn man aber die anschleichende Krankheit frühzeitig aufdeckt, kann man oft bequem Maßnahmen einleiten, um das Schlimmste zu verhindern.

Bei tausenden Krankheiten muss man entsprechend breit schauen. Das gilt vor allem, wenn das Ziel ist, das Thema Prävention möglichst bequem zu machen. Der LumaMed 360° Check-up ist für alle, die an einem Tag alles medizinisch Sinnvolle machen wollen, statt über Monate hinweg zu zehn oder mehr Ärzten gehen zu müssen.

Wer also kein Glücksspiel in Sachen Gesundheit zulassen möchte und gleichzeitig möglichst bequem Transparenz über anschleichende Krankheiten schaffen will, kann mit dem 360° Check-up alles medizinisch Sinnvolle auf einmal screenen. So erhält man bei uns bequem Transparenz über anschleichende Probleme und bekommt einen Therapie-, Sport- und Ernährungsplan, der Krankheiten im besten Fall um Jahrzehnte hinauszögert.

Gern schauen wir uns in einem kostenlosen Erstgespräch mit unserem Praxis-Team Ihre medizinische Historie an, die Vorerkrankungen in Ihrer Familie sowie den letzten detaillierten Bluttest. Das erlaubt uns grob einzuschätzen, wo Sie potenziell erhöhtes Risiko haben und wo nicht.

Gravierende Krankheiten können in jedem Alter auftreten. Es ist immer besser sie zu verhindern (Prävention) als sie behandeln zu müssen. Um lange gesund zu leben, ist es entscheidend, unser persönliches Risiko zu kennen. Für Menschen aus Familien mit einer Häufung an Krebserkrankungen beispielsweise sind regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen besonders wichtig. Erkrankungen wie hoher Blutdruck und erhöhte Cholesterinwerte können schon in jungen Jahren beginnen und schwere Konsequenzen nach Jahrzehnten haben. Ein frühzeitig durchgeführter Check-up kann solche Risiken aufdecken, sodass Sie rechtzeitig Ihren Lebensstil anpassen und den Krankheitsverlauf positiv beeinflussen können.

Grundsätzlich bitten wir Sie immer mindestens einen Check-up 35 regelmäßig durchzuführen. Dieser ist für jeden kostenlos und ein guter erster Schritt.

Für mehr Sicherheit und einen höheren Detailgrad empfehlen wir allen Privatversicherten und den gesetzlich Versicherten, die es sich als Selbstzahler leisten können und möchten, einen der größeren Check-ups zu machen.

Wir haben oben eine Übersicht dazu, wie sich die 360° Check-ups unterscheiden, sowie welche kostenlosen Alternativen es gibt und freuen uns sehr, Ihre Fragen zu beantworten –  buchen Sie sich ein kostenloses Erstgespräch mit unserem Team!

Vor 40: mindestens ein Mal. Leider gibt es genug Fälle, in denen junge Menschen an tödlichen Erkrankungen leiden oder sterben. Prominente Beispiele gibt es genug, von Superhelden wie dem Marvel „Black Panther“ Chadwick Boseman (43 Jahre, Krebs) bis hin zum Musiker Bob Marley (36 Jahre, Krebs), die Liste ist lang.

Fast immer hängen solche Fälle mit Zufall oder Genetik zusammen. Daher wollen wir bei unseren Patienten unter 40 Jahren sicherstellen, dass keine genetische Veranlagung zu z.B. Schlaganfall besteht. Wenn diese genetische Prädisposition einmal gecheckt wurde und unter Kontrolle ist, hat man lange Gewissheit, alles medizinisch Sinnvolle gemacht zu haben, um das Schlimmste zu vermeiden. Der Gesundheits-Check-up schafft hier die notwendige Klarheit, ob man zu der Hochrisikogruppe gehört oder nicht. Somit ist unsere Empfehlung, mindestens ein Mal einen 360° Premium Check-up vor 40 zu machen.

Ab 40: alle 1 bis 3 Jahre. Ab 40 lohnt es sich, genauer hinzuschauen. Viele Krankheiten können in einem Intervall von 1 bis 3 Jahren auftreten, z. B. Krebs. Daher ist es ratsam für alle, die maximale Gesundheit noch über 90 haben wollen, mit höherem Alter regelmäßig 360° Check-ups zu machen.

Die Preise bei Ärzten sind in Deutschland weitgehend festgeschrieben. Jeder Arzt unterliegt der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ). Damit kommt es drauf an, was für ein Check-up speziell für Sie in Frage kommt.

Gern beraten wir zu den kostenfreien Möglichkeiten sowie den detaillierteren Alternativen. Hier sehen Sie ebenso eine volle Auflistung der kostenlosen Check-up Möglichkeiten. Schauen Sie bitte rein!

Ein “Check-up 35” wird von allen Krankenkassen übernommen – ist für Sie also kostenlos.

Manche gesetzlichen Kassen übernehmen etwas mehr, wie zum Beispiel eine sportmedizinische Untersuchung.

Unser Ziel ist es, die führenden 100+ Todesursachen und tausende Krankheiten früh zu erkennen und im besten Fall um Jahrzehnte hinauszuzögern. Wer viele Krankheiten erkennen will, muss viele Krankheiten screenen. Daher besteht unser 360° Check-up aus mindestens 104 Bestandteilen nach GOÄ. Daher kostet der 360° Premium Check-up ab 1000€.

Die privaten Kassen übernehmen regelmäßig alle Kosten.

Geschäftsführer können oft die Kosten steuerlich absetzen.

Welcher Test was kosten darf, ist in Deutschland streng geregelt. Der Preis aller Bestandteile der Check-ups ist in der Gebührenordnung für Ärzte  ganz genau vorgeschrieben. 

Die detaillierten Check-ups  kosten mehr als ein “Check-up 35”, weil diese über 20 Mal gründlicher sind, also deutlich mehr Tests beinhalten.

Man bekommt über 4 Stunden Zeit von unserem Praxisteam und schaut statt paar Krankheiten über hundert auf einmal an.

Wir sehen, dass gesetzlich versicherte Patienten einen 360° Check-up natürlich sinnvoll finden, die finanzielle Last eines Checks aber recht hoch ist. Man zahlt schließlich so viel in die Versicherung ein, da erwartet man auch etwas in Sachen Prävention. Es gibt einige Optionen, wie man den Preis eines 360° Check-ups senken kann; diese sind aber überwiegend enttäuschend. Unserer Meinung nach ist die beste Option, das eigene Risiko verstehen zu lernen und die Hochrisikofaktoren regelmäßig selbst zu screenen. Das würde vermutlich über 60 % der Kosten einsparen. Hierzu werden wir versuchen, transparent eine Videoreihe aufzubauen, um Patienten damit zu helfen. Folgen Sie gern unserem Social-Media-Account für mehr Informationen.

Keine Ersparnis möglich: Einen günstigen Arzt finden. Die Preise bei den Ärzten sind universell festgeschrieben. Jeder Arzt unterliegt der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ). Das bedeutet, der Preis ist gesetzlich vorgeschrieben. Damit ist es unwahrscheinlich, einen Arzt zu finden, der eine Behandlung auf dem gleichen Qualitätsniveau macht und wo der Preis gravierend unterschiedlich ist. Wenn ein Check-up woanders günstig ist, ist das eher ein Indiz für „große Versprechen, wenig dahinter“ als ein echter „360° Check-up zum Billigtarif“.

Kleine Ersparnis möglich: Die Präventionsleistungen der Versicherungen nutzen. Die aktuelle Situation lässt sich am einfachsten mit einer Metapher erklären: Stellen Sie sich vor, Ihre Gesundheit ist ein Haus mit 20 Zimmern. Wenn das Haus brennt, sind Sie krank. Von der Versicherung bekommen Sie ein paar Basics, um Feuer früh aufzuspüren – also Feuermelder – kostenlos. Diese sind besser als gar nichts.

Die „Feuermelder“, die kostenfrei zugänglich sind, reichen aber nur für einen einzigen Raum von 20 Zimmern. Was ist, wenn sich ein Feuer in den anderen Räumen anbahnt? Wann merkt der Feuermelder in Raum 1, dass es in Raum 15 brennt?

Dass die Kassen nicht viele „Feuermelder“ installieren, sieht man in deren Statistiken: Das Gesundheitssystem gibt pro Person ca. 4.000 € pro Jahr für das Behandeln von Krankheiten aus, aber nur etwa 8 € für das Vermeiden dieser. Sie können sich vorstellen, dass 8 € nicht ausreichen, um über 100 anschleichende Krankheiten früh zu erkennen. Entsprechend sollten Sie nicht viel von Ihrer Versicherung erwarten.

Einige Versicherer geben sich Mühe und haben Zuschüsse für Sportuntersuchungen oder Physiotherapie, die Anzahl solcher ist aber begrenzt. Alles, was alle gesetzlichen Kassen übernehmen, sehen Sie HIER zusammengefasst. 

Kleine Ersparnis möglich: Der Arzt „verschreibt alles“ und die Versicherung zahlt. Diese Option wird manchmal von Ärzten erwähnt, nach dem Motto: „Kein Problem, wir checken alles, ich verschreibe das einfach und dann zahlt die Versicherung das.“ Klassiker sind eine schnelle Sonographie oder ein Ruhe-EKG, weil man mit dem Arzt befreundet ist.

Leider ist dieses „alles“ in der Praxis fast immer nur ein kleiner Schnellcheck: ein paar Untersuchungen in wenigen Minuten, die weder die führenden 100+ gravierenden Erkrankungen abdecken noch die 3–4 Stunden ersetzen, die ein echter 360° Check-up braucht. Und das nicht, weil der Arzt sich die Zeit nicht nehmen möchte, sondern weil er sie systembedingt nicht hat. Jemand, der am Tag 10–20 Patienten sieht, geschweige denn 50+, kann Detailtiefe für den ganzen Körper gar nicht leisten – selbst dann nicht, wenn er Ihnen aus Gefallen „alles verschreibt“ und sich „extra viel Zeit nimmt“.

Am Ende bleiben es ein paar Einzeluntersuchungen, die eher einem Glücksspiel ähneln: Sie setzen auf wenige Felder und hoffen, dass genau dort das Problem liegt. Ein echter 360° Check-up dagegen setzt strukturiert auf alle wichtigen Felder gleichzeitig – mit 3–4 Stunden Zeit statt Casino.

Daher ist es zwar ein guter Weg, über bekannte Ärzte mehrere Untersuchungen von der Kasse verschrieben zu bekommen und so Kosten zu sparen, für echte Sicherheit in Bezug auf Ihre gesamte Gesundheit ist das aber leider zu wenig. Was Sie tun können: Nehmen Sie die Unterlagen und Ergebnisse dieser Untersuchungen mit zu uns. So müssen wir nichts doppelt machen und Sie sparen Geld. Sie bekommen unsere Expertise, die Aufmerksamkeit mehrerer interdisziplinärer Fachärzte und mehrere Stunden Zeit – und Sie haben durch die Besuche bei befreundeten Ärzten bereits etwas Zeit gegen Geld getauscht.

Große Ersparnis möglich: Eigenständig medizinisches Verständnis über den eigenen Körper aufbauen. So zahlen Sie bewusst nur für Untersuchungen und Blutwerte, die Ihre persönlichen Hochrisikomarker beleuchten. Für alle, die nicht unbedingt kleine und mittlere Risiken aufdecken wollen, sondern damit zufrieden sind, sich auf die großen zu konzentrieren, ist das die beste und preisgünstigste Möglichkeit.

Dies ist bei weitem die beste Option und eine, die in einer idealen Welt weit verbreitet wäre. Die gesündesten Patienten sind nämlich die, die ihre langfristige Gesundheit selbst in die Hand nehmen, sich einlesen, neue Studien anschauen und ihre Werte im Körper richtig verstehen. 

Einen sehr guten und verständlichen Einstieg bietet Peter Attia mit seinem Buch „Outlive“. Dort beschreibt er die häufigsten fünf Todesursachen und was man screenen muss. Das ist ein toller Start, um zu verstehen, wie Ihr persönliches Risiko aussieht. Wenn Sie das verstanden haben, können Sie in Abstimmung mit Ihrem Arzt gezielt nur die Werte checken, bei denen Ihr persönliches Risiko sehr hoch ist – und so vermutlich zwei Drittel der Kosten eines 360° Premium Check-ups einsparen.

Gleich vorweg: Es gibt Fälle, in denen Vorsorgeuntersuchungen Schaden verursacht haben. Prominente Beispiele sind die Prostatavorsorge und die Mammographie. Wie bei diesen beiden wird es vermutlich eine Handvoll Verfahren geben, die über die Zeit hinweg mehr Schaden als Nutzen gebracht haben.

Die Medizin ist nicht immer perfekt. Ein anschauliches Beispiel ist, dass Bayer früher Heroin als Hustensaft produziert hat und dieser von Ärzten in großen Mengen verschrieben wurde.

Die Medizin entwickelt sich aber stetig weiter. So wurde Heroin verboten, und der Prozess sowie die Interpretation des Prostatachecks und der Mammographie wurden verfeinert. Im Rahmen dieser medizinischen Entwicklung spricht die aktuelle Studienlage immer stärker für folgende Aussagen:

1. Tödliche Krankheiten sind oft nicht heilbar. (1) (2) (3) (4)
2. Wenn man erst mit Symptomen zum Arzt geht, ist es oft zu spät. (5) (6) (7) (8)
3. Anschleichende tödliche oder schmerzhafte Krankheiten lassen sich oft gut früh erkennen. (9) (10) (11) (12)
4. Früh erkannte Krankheiten können oft hinausgezögert werden, manchmal um Jahrzehnte. (13) (14) (15) (16)

So glauben wir, dass früh nachzuschauen und direkt etwas gegen Krankheiten und Risiken zu unternehmen, der beste und bequemste Weg ist, gesund über 90 Jahre alt zu werden. Unsere Patienten scheinen dies genauso zu sehen. Hier ein Erfahrungsbericht von einem unserer Patienten.

Der Check-up beim Hausarzt, der „Check-up 35“, besteht aus 13 Blutwerten und 5–10 Minuten Arztzeit.

Ein solcher Check ist ein guter erster Schritt in Richtung Prävention. Viele bemängeln die sehr geringe Detailtiefe. Wir auch.

Stellen Sie sich die Frage: Wie sicher sind Sie, dass Ihr Hausarzt hunderte von Krankheiten mit 13 Blutwerten und 10 Minuten Arztzeit im Blick hat?

Wir nehmen uns 4 Stunden Zeit für unsere Patienten und schauen uns 15- bis 20-mal so viele Werte an wie der Hausarzt.

Dabei ist Blut nur ein kleiner Teil. Blut sagt nämlich nichts darüber aus, was sich in Ihrem Körper über viele Jahre Stress bereits angesammelt hat und welche genetischen Lasten Sie aus der Familie mit sich tragen. Dafür braucht es mehrere Stunden Zeit und über 104 Bestandteile, die in unserem Check-up enthalten sind.

Umfang. Arztzeit. Expertise. Der LumaMed 360° Check-up ist darauf ausgerichtet, die über 100 wichtigsten Todesursachen früh zu erkennen – so wie der Kardiologe sich vor allem auf Herz und Gefäße spezialisiert. Rein rechtlich könnten wir wie ein Kardiologe auch sehr komplexe Herzkrankheiten behandeln. Viele unserer Fachärzte sind erfahrene Kardiologen. Wir tun das bewusst nicht. Niemand ist so gut wie ein Kardiologe, der jeden Tag nur Herz- und Gefäßerkrankungen behandelt.

Umgekehrt gilt das genauso: Wir machen Vollzeit nur Prävention – genau deswegen sind wir hierin exzellent. Zusätzlich arbeiten bei LumaMed Fachärzte aus mehreren Disziplinen zusammen. So schaut bei uns nicht nur ein Herzspezialist, sondern ein ganzes Team auf Ihren Körper, weil der Körper mehr ist als nur Herz und Gefäße.

Wenn Sie also einen Herz-Check-up anstreben, kann es sein, dass ein exzellenter Kardiologe ausreicht. Wenn Sie jedoch Transparenz über 100+ Todesursachen, sowie tausende Krankheiten haben wollen, stellen sich folgende Fragen:

• Hat Ihr Kardiologe anerkannte Zusatzqualifikationen als Präventions-, Ernährungs- oder Naturheilmittelspezialist oder ist Prävention etwas, das er einfach nebenbei macht?

• Ist Ihr Kardiologe täglich mit anderen Organen wie der Leber und mit Krankheiten wie Krebs konfrontiert oder stützt er sich hier vor allem auf Wissen aus der Ausbildung?

• Hat Ihr Kardiologe mehrere interdisziplinäre Fachärzte und eine KI an seiner Seite, die über Ihren Bericht schauen. Sind Sie sich 100% sicher, dass Ihr Kardiologe über das Herz hinaus nichts übersehen wird?

Wenn Sie unsicher sind, was die zahlreichen anderen Unterschiede sind, rufen Sie uns gern an. Wir erklären Ihnen das gern im Detail.

Wir haben für Sie sehr viele weiterführende Informationen und Quellen vorbereitet in der Kategorie „Diagnostik erklärt“ – schauen Sie mal rein!

(1) Prävention – So können Sie dem Schlaganfall vorbeugen (no date). https://www.schlaganfall-hilfe.de/de/verstehen-vermeiden/risiken-erkennen-und-vermeiden/tipps-zur-vorsorge/allgemein.

(2) Corliss, J. (2023) The latest on lipoprotein(a), an inherited cause of early heart disease. https://www.health.harvard.edu/heart-health/the-latest-on-lipoprotein-a-an-inherited-cause-of-early-heart-disease.

(3) Todesursachen (no date). https://www.destatis.de/DE/Themen/Gesellschaft-Umwelt/Gesundheit/Todesursachen/_inhalt.html.

(4) Tsimikas, S. (2017) ‚A Test in Context: Lipoprotein(a),‘ Journal of the American College of Cardiology, 69(6), pp. 692–711. https://doi.org/10.1016/j.jacc.2016.11.042.